Jóga & természetjárás a Velencei-hegységben

A könnyed, vezetett séta során az út legszebb pontjain nyílik lehetőség megállni, megcsodálni madártávlatból a Velencei-tavat, valamint beszélgetni a jóga életmódról, tanításokról és filozófiáról.

A túra során kiválasztott helyszínen teljes testet átmozgató közös jógagyakorlás várja a résztvevőket, álló és ülő ászanákkal, valamint pránájámával. Ezek akár cipőben is elvégezhetők, így szőnyeg nem feltétlenül szükséges, az üléshez viszont ajánlott egy kisebb párna vagy pokróc. Kezdők és haladók egyaránt csatlakozhatnak.

A szervezők közös szemétszedéssel is tisztítják a környezetet, amihez érdemes szemeteszsákot vagy kosarat vinni. Kényelmes, mozgásra alkalmas öltözet és megfelelő mennyiségű víz javasolt.

A részvételi díj 3500 Ft, bérletesek számára ingyenes. A program előzetes regisztrációhoz kötött (purayogahu@gmail.com, +36 30 275 5404, vagy Facebook-Messenger).


Forrás: PURA YOGA - Dina & Norman